Nu är jag på gång IGEN. Var på gymmet igår och brände lite kalorier! Det blev lite crosstrainer och arm/axel träning. Jag tar det lugnt nu och har börjat äta
L-glutamin efter träningen för att inte bli sjuk igen. Dessutom måste jag ju säga att bristande matlust har resulterat i - 4.1 kg .. nuvarande vikt: 82.5 kg!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar