DÅ: Har haft problem med kosten igen. Jag gick upp två kg till. allt är bara piss...
NU: okej jag tränade armar och kondis i onsdags och idag var jag på gymmet och körde sönder mina ben och röven. Körde dessutom cardio. jag vill verkligen träna. Men just nu är bara halva hjärtat engagerat... satsar på helhjärtat inom en vecka. Hade gått ner -400 gram sedan i onsdags så jag vet inte om jag samlat på mig massa vätska eller dyl.
IMORGON: cardio, styrka: axlar, mage, rygg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar