hej!
Jag har börjat jogga i Central Park igen. Min kropp känns väldigt tung och orkar inte så mycket.
Har börjat äta frukost hemma och ska försöka hålla mig borta från sockret. Det blir en kamp dag för dag här nu. Jag har ju under några år här försökt gå ner i vikt men har aldrig riktigt lyckas byta livsstil.
Har väl tyckt synd om mig själv lite väl mycket kanske.
Igår joggade jag två varv runt reservoaren i central park (ca 5 km) i motvind. + att jag gick och körde armar på gymmet lite senare på kvällen.
ska försöka skriva här varje dag i fortsättningen.. men det har jag ju sagt många gånger.. nåväl .. det är bara å försöka igen helt enkelt.
Jag har börjat jogga i Central Park igen. Min kropp känns väldigt tung och orkar inte så mycket.
Har börjat äta frukost hemma och ska försöka hålla mig borta från sockret. Det blir en kamp dag för dag här nu. Jag har ju under några år här försökt gå ner i vikt men har aldrig riktigt lyckas byta livsstil.
Har väl tyckt synd om mig själv lite väl mycket kanske.
Igår joggade jag två varv runt reservoaren i central park (ca 5 km) i motvind. + att jag gick och körde armar på gymmet lite senare på kvällen.
ska försöka skriva här varje dag i fortsättningen.. men det har jag ju sagt många gånger.. nåväl .. det är bara å försöka igen helt enkelt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar