I feel so alive when Im at the gym.. but so dead outside :(
Körde tydligen hård konditionsträning idag.. intervaller på 8 miles/h dvs: 12.87 km/h tyckte att det kändes väldigt fort men körde på ändå. Jag är otroligt kass på matematik och stå å räkna ut hur mycket och hur tungt.. njä.. men jag lär ju lära mig till slut. Fan va gött det är att springa snabbt.. adrenalinkick!
Körde armar idag.. körde lite fler repetitioner och lite lättare tyngder.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar