PASS78/// ARMAR

Startvikt: 87.3 kg

Start BMI: 27.6

________________

Vikt från 25: 82.4

Vikt från vecka 24: 84

Vikt från vecka 23: 84.4

Veckans minskning kg: - 1,6

Nuvarande vikt: 82.4

Nuvarande BMI: 26

Total viktnedgång: 4.9 kg

BMI: - 1.6

Målvikt: 73 kg

kvar till mål: 9.4 kg

YAAAAY!!!! Idag så fick jag en smärre chock när jag ställde mig på vågen på gymmet. WHAT?? Kanske gör mina vita veckor jobbet eller så fungerar maten bättre och bättre.. Nu vill jag bara att det ska fortsätta så här så är jag supernöjd!!! Dagens träning: 15 min crosstrainer och 40 min styrketräning FOKUS armar