*skräckslagen*
Ok! jag har gått ner 400 gram! Jag är inte under 80 än men det är ok. 400 gram är 400 gram.
Ungefär 1 amerikanskt pound! så nu väger jag 81.5 kg och det är bara å kämpa på för jag SKA under 80 kg innan nyår!
Idag körde jag 6 st intervaller i 12km/h.. enligt PT´s order.. Ballade ur psykiskt halvvägs.
imorgon är det benträning!
Det är bra det också, fortsätt kämpa! Jag ligger på 87,5, hoppas gå under 85 till nyår! :)
SvaraRadera