Idag är det en bättre dag än igår. Jag hade en äcklig svacka igår som jag gärna vill lämna bakom mig för gott. Dawson körde slut på mina ben idag! Bra start på veckan! Ska bara köra pt 1 ggr i veckan nu de timmarna jag har kvar med honom så jag har 4 veckor kvar med hjälp nu!
MÅNDAG:
TISDAG: armar + kondition
ONSDAG: rygg/mage + Kondition
TORSDAG: Benträning
FREDAG: VILODAG
LÖRDAG: armar+ kondition
SÖNDAG: kondition
känns som om veckan kan bli bra ändå!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar