Jag måste ju vara den sämsta på dance-aerobics evver.. men skit samma. Jag slog verkligen knut på mig själv idag. Det tar ju några gånger innan man lär sig koreografin så jag får gå dit nästa vecka också.
Så Pass 33 blev 60 minuter Dance aerobics & 30 min styrketräning armar/axlar! Känns bra men kommer ha sjuuk träningsvärk imorgon.
Snygg träningsstatistik! Går det bättre med sömnen nu också?
SvaraRaderadet går mycket bättre med sömnen! Träningsstatistiken är från SATS hemsida. Jättekul att kolla koll på hur många gånger i veckan man kör i genomsnitt!
RaderaJo, jag har sett samma men min statistik ligger på typ 0,83 pass för den verkar räkna allt sen jag skaffade kortet förra året och jag tränade knappt alls nov-dec för att jag var konstant förkyld. Jag såg att man kunde ändra till endast 2012 och då blev det iaf lite bättre :)
SvaraRadera