VeckAN SOM GÅTT (8)

PowerWalk, 210 min , 44%

Running, 60 min , 12%

BodyPump, 60 min , 12%

Dance aerobics, 60 min , 12%

Core, 30 min , 6%

Shape, 30 min , 6%

Other training types, 30 min , 6%

Är väldigt nöjd med veckan! Har provat på nya pass som shape, core och bodypump.. har dessutom börjat med morgonpromenader och fått in mer vardagsmotion. Idag söndag blev det en vilodag förutom en promenad med väninnan. Nu hoppas jag på att våren kommer med stormsteg för jag orkar inte med mer snö. Vecka 9 HERE I COME !