Idag blev det crosstrainer 30 min som uppvärmning därefter 40 min styrka överkropp och sedan ytterligare 30 min på crosstrainern. De borde höja värmen på gymmet förresten, tycker det är lite väl kallt på vissa ställen.. Man vill ju inte bli förkyld p.g.a. värmeväxlingar. HMM Annars tror jag att jag börjar få lite former på mina ben. +++++ jag har investerat i en TORRBORSTE idag. Köpte en på The body shop!
Dagens träning: 1049 kcal
Är sjukt trött nu så det blir en tidig afton! Imorgon ska jag prova på att boxas.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar