söndag 29 januari 2012

VECKAN SOM GÅTT (4)

Styrketräning, 230 min , 51%
Crosstrainer, 150 min , 33%
Simning, 75 min , 16%


P.g.a knäna så har jag kört lite mer armar än ben den här veckan!!! Nu e det bara å ta nya tag inför nästa vecka och nästa månad. Januari är slut och vi går in i februari. Det är nu många ger upp.. men det är bara å köra på!! 8 veckor tills att jag skulle kunna nå målet. Om jag anstränger mig tillräckligt mycket.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar