 |
 Crosstrainer, 150 min , 100% : totalt 3 träningspass |
Eftersom jag åkte från New York i måndags för en vecka sen så måste jag säga att jag är ganska nöjd över att ha tränat 3 gånger ändå. Har kört enbart Crosstrainer för att öka konditionen. Ska försöka lägga in andra pass också. Maten går fortfarande sådär men jag är hoppfull att den ska komma igång den också. Det verkar också som om jag blivit morgonpigg på gamla dagar så det kanske skulle kunna utnyttjas när det gäller morgonpromenader.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar